インターバルタイマー　～あなたの運動と健康をサポート～

様々な競技の練習に欠かせないインターバルトレーニング。そんなインターバルトレーニングの絶対的な存在となる「インターバルタイマー」があなたたちのサポートを行います。タイマーはアナログとデジタルに対応。シンプルでわかりやすい表示を追求しました。インターバルごとにサウンドとバイブレーションで知らせてくれます。アナログタイマーは60秒を1周とする通常の表示形式に加え、ワンラウンドモードを搭載。インターバル時間を1周とする表示形式となり、同じ位置から必ずスタート。もうこれでスタートする位置を間違えません。デジタルタイマーはカウントダウン形式を選択することも。すべての表示形式において視覚効果抜群の表示となります。
更にこの「インターバルタイマー」、マルチモードを搭載。3つのタイマーを同時表示、同時計測することで、多くの練習メニューをこのアプリ1つで管理します。それぞれの練習のスタート時間、回数はこのアプリが知らせてくれます。
シャトルランやシャトルスイムのようなディセンディングインターバル、そんな練習もこのアプリだからこそ管理と実践ができるのかもしれません。回数ごとに1秒ずつ減らしていくインターバルも、また増やしていくインターバルも、きっちりとスタート位置を表示します。いちいち計算で頭を悩ますことがなくなりますね。通常のインターバルでも、1分23秒サイクル、なんてこともOKですね。
陸上競技、水泳競技の競技力向上はもちろんのこと、サッカー、バスケットボールの体力向上にも大きく役割を果たすでしょう。筋力強化のためのウエイトトレーニングにも効果を発揮します。インターバルトレーニングは脂肪燃焼効果も大きく期待できます。ダイエットメニューのプログラムにも一役買うことでしょう。スポーツの練習やダイエットなど、様々なシーンのインターバルトレーニングをサポートするアプリ、「インターバルタイマー」。是非ご利用ください。